Человеческое тело представляет собой сложную систему элементов, соединенных в определенных пропорциях. Приведенные значения являются усредненными и могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и физического состояния.
Содержание
Химический состав тела человека
Человеческое тело представляет собой сложную систему элементов, соединенных в определенных пропорциях. Приведенные значения являются усредненными и могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и физического состояния.
Основные элементы состава
1. Вода
| Группа | Содержание воды |
| Новорожденные | 75-78% |
| Взрослые мужчины | 60-65% |
| Взрослые женщины | 50-55% |
| Пожилые люди | 45-50% |
2. Органические вещества
- Белки: 15-20%
- Жиры: 15-25% (вариативно)
- Углеводы: около 1%
- Нуклеиновые кислоты: 1-2%
Минеральный состав
1. Макроэлементы
- Кальций: 1,5-2,2%
- Фосфор: 1%
- Калий: 0,35%
- Сера: 0,25%
- Натрий: 0,15%
2. Микроэлементы
- Железо: 0,006%
- Цинк: 0,003%
- Медь: 0,0001%
- Йод: 0,00002%
Клеточный состав организма
| Тип клеток | Процентное содержание |
| Эритроциты | 84% от всех клеток |
| Тромбоциты | 4,9% |
| Лейкоциты | 0,2% |
| Другие клетки | 10,9% |
Состав по типам тканей
- Мышечная ткань: 35-45% массы тела
- Жировая ткань: 15-25% (в норме)
- Костная ткань: 12-15%
- Кровь: 7-8%
- Кожа: около 6%
Факторы, влияющие на состав
- Возраст (содержание воды уменьшается с годами)
- Пол (у женщин больше жировой ткани)
- Уровень физической активности
- Питание и образ жизни
Изменения состава при различных состояниях
При обезвоживании содержание воды может снижаться до 40%, при ожирении доля жировой ткани достигает 50%. У профессиональных спортсменов мышечная масса может составлять до 55% веса тела.
