Молочные коктейли Burger King - популярный десерт, но их калорийность существенно различается в зависимости от вкуса и размера порции. В этой статье мы детально разберем пищевую ценность всех вариантов милкшейков.
Содержание
Молочные коктейли Burger King - популярный десерт, но их калорийность существенно различается в зависимости от вкуса и размера порции. В этой статье мы детально разберем пищевую ценность всех вариантов милкшейков.
Общая информация о калорийности
Милкшейки Burger King готовятся на основе мороженого и молока. Средняя калорийность стандартной порции (малый размер) составляет от 300 до 500 ккал в зависимости от вкуса.
Калорийность по вкусам (малый размер)
| Вкус | Калории | Объем (мл) |
| Ванильный | 340 ккал | 300 |
| Шоколадный | 380 ккал | 300 |
| Клубничный | 360 ккал | 300 |
Калорийность в зависимости от размера
Ванильный милкшейк
- Малый (300 мл) - 340 ккал
- Средний (400 мл) - 450 ккал
- Большой (500 мл) - 560 ккал
Пищевая ценность (на примере ванильного, малый размер)
| Компонент | Количество |
| Белки | 8 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 58 г |
| Сахар | 52 г |
Сравнение с другими десертами Burger King
| Продукт | Калорийность |
| Милкшейк ванильный (малый) | 340 ккал |
| Мороженое с шоколадной крошкой | 210 ккал |
| Яблочные палочки (порция) | 280 ккал |
Как уменьшить калорийность?
- Выбирайте малый размер порции
- Отдавайте предпочтение ванильному вкусу
- Попросите меньше сиропа при приготовлении
- Учитывайте милкшейк как полноценный десерт, а не дополнение к основному блюду
Молочные коктейли Burger King - вкусный, но достаточно калорийный десерт. При умеренном употреблении они могут стать частью сбалансированного рациона, но важно учитывать их высокое содержание сахара и калорий при планировании питания.
